Stariji od 70 godina koji dnevno unose između 2.100 i 6.000 kalorija su pod dvostruko većim rizikom od gubljenja memorije, što može biti rani znak za Alchajmerovu bolest.
"Preveliki dnevni unos kalorija nije dobar za mozak,” rekao je dr Jonas Geda, profesor neurologije i psihijatrije.
Za potrebe studije istraživači su prikupili podatke sa više od 1.200 osoba starosti 70-89 godina. Među njima su pronađene 163 osobe sa oštećenom memorijom.
Svaki ispitanik je rekao koliko dnevno unese kalorija. Jedna trećina konzumira između 600 i 1.500, isto toliko između 1.526 i 2.142 i jedna trećina između 2.143 i 6.000 kalorija.
Među osobama koje su konzumirale najviše kalorija rizik od oštećenja memorije bio je više nego dupli – rekli su istraživači.
"Preveliki dnevni unos kalorija nije dobar za mozak,” rekao je dr Jonas Geda, profesor neurologije i psihijatrije.
Za potrebe studije istraživači su prikupili podatke sa više od 1.200 osoba starosti 70-89 godina. Među njima su pronađene 163 osobe sa oštećenom memorijom.
Svaki ispitanik je rekao koliko dnevno unese kalorija. Jedna trećina konzumira između 600 i 1.500, isto toliko između 1.526 i 2.142 i jedna trećina između 2.143 i 6.000 kalorija.
Među osobama koje su konzumirale najviše kalorija rizik od oštećenja memorije bio je više nego dupli – rekli su istraživači.
Apetit na moj mozak utice fantasticno, stavise kad nemam apetit mozak mi ne funkcionise :DDDDD
ОдговориИзбришиtreba rucati....
ОдговориИзбришиjooooj mnogo korisne info :D svaka cast, blog je za10!!!!
ОдговориИзбришиhvala lepo...
ОдговориИзбришиNa mene utice lose!!!!
ОдговориИзбриши